35岁阿姨驻颜有术，健身练就妙曼身材，看起来只像25岁！
成年人的生活里没有容易二字，但是容易老、容易胖。总有人感慨岁月不饶人，但是也有人不曾饶过岁月。
来自韩国的柳真儿就是一个从未饶恕过岁月人，妙曼的身材，姣好的面容，35岁的她看起来只像25岁。
青春不老驻颜有术，其实这很大程度上得益于柳真儿对健身的执着与热爱。健身很大程度上可以提高一个人的新陈代谢，延缓衰老。
健身运动分为力量训练、有氧运动以及拉伸运动，有氧运动可以减脂塑形，俗话说筋长一寸，寿比一年，拉伸运动延年益寿，延缓衰老，而力量训练可以有效的塑造身材体型。
柳真儿对健身异常的执着与认真，她雷打不动，每天准时的到健身房打卡训练，从力量到拉伸再到有氧，柳真儿一丝不苟逐一完成。
成年人的生活并不容易，在劳累一天的工作之后还能够天天准时打卡，这对一个上班族来说非常的不容，这需要非常这桌的意志力，柳真儿做到了，她狠狠的涮了生活一把，岁月不饶人，柳真儿也未曾饶恕过岁月。网友看了柳真儿，觉得她比实际年龄至少年轻十岁