为了减肥变瘦,那个不吃饭只吃水果充饥的女子,3年后她现状如何
肥胖是每个女孩子的心病,减肥是每个女孩子都有的通病,时代在不停的变换,减肥的方法呢也层出不穷,引得许多女孩子屡试不爽。
在欧洲,有这样一对夫妇,为了减肥整整三年只吃水果,那现如今他们的生活怎么样了呢?你们一定想不到。
这个女子其实是一名非常成功的设计师,因为她自己的自律,一直对自己的身材不太满意,就踏上了漫长的减肥道路,并且尝试过很多方法都没有效果。有一天,她在无意间发现了一个群体,这个群体,以水果为三餐,其他的食物都不吃,于是她也慢慢开始尝试,这一尝试,就坚持了三年。
这三年以来,靠她强大的自制力,坚持做到每天只吃水果,不仅瘦了,还遇到了与她志同道合的另一半她每天都很开心且充满活力。但是由于吃水果导致营养不均衡,让她看上去虽然很活力但是却比同龄人显老,不过她自己十分开心与满足。
这个是她自己的选择,但是小编建议大家还是不要效仿她的方式去减肥,身体里有很多元素并不能只靠水果来获取。小编建议减肥还是要“管住嘴,迈开腿”这才是减肥最健康的方式;也要保持作息,管理情绪,适度减肥!
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