154—174青春期标准体重,绝大多数都没超出,别再想着控制

154—174青春期标准体重,绝大多数都没超出,别再想着控制


154—85斤

对于这个身高范围内的女孩子,也算得上是现实生活中大家公认的萌妹子类型了,如果想要控制好身材的话,那这时候的体重也要尽可能保证在84斤左右。这时候的范围本身就比较的矮小,如果想要保证在这个年龄阶段有一个完美的身材,那就要控制在这个数字范围之内,千万不要想着节食减肥。


164—95斤

女生一旦到达这个身高范围的话,也算得上是现实生活中比较常见的类型了,这个时候的体重也要尽可能的控制在95斤左右,毕竟对于这个年龄阶段的女生,身高还正在处于发育的一个阶段,想要控制好自己的身材,体重也不要太过肥胖,但是没有超出这个数字的话,也要保证好营养的管理。


174—105斤

绝大多数女生都向往的一个女神比例,一旦到达这个身高范围的话,也算得上是女生中比较出挑的个子了,但是这个时候的体重千万不要低于105斤,毕竟对于大多数女孩子来说,想要控制好自己的身材本身就是非常关键的,绝大多数都没超出,别再想着控制体重或者是减肥了。


大家对于以上这个身高范围内的女生标准体重有什么想说的?

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